<br />
<b>Warning</b>:  Trying to access array offset on null in <b>/home/klient.dhosting.pl/fundbadz/fundacjabadz.pl/public_html/wp-content/plugins/freshmail-integration/vendor/class.rest.php</b> on line <b>172</b><br />
<br />
<b>Warning</b>:  Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/fundbadz/fundacjabadz.pl/public_html/wp-content/plugins/freshmail-integration/vendor/class.rest.php:172) in <b>/home/klient.dhosting.pl/fundbadz/fundacjabadz.pl/public_html/wp-content/plugins/modern-events-calendar/app/libraries/main.php</b> on line <b>3790</b><br />
<br />
<b>Warning</b>:  Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/fundbadz/fundacjabadz.pl/public_html/wp-content/plugins/freshmail-integration/vendor/class.rest.php:172) in <b>/home/klient.dhosting.pl/fundbadz/fundacjabadz.pl/public_html/wp-content/plugins/modern-events-calendar/app/libraries/main.php</b> on line <b>3791</b><br />
BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.13.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://fundacjabadz.pl/
X-WR-CALNAME:Fundacja Bądź
X-WR-CALDESC:Fundacja Bądź
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-b6d1a7cca965983d426be9f927e1eb4d@fundacjabadz.pl
DTSTART:20241023T180000Z
DTEND:20241023T190000Z
DTSTAMP:20241015T104200Z
CREATED:20241015
LAST-MODIFIED:20241015
PRIORITY:5
SEQUENCE:1
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:🌱 Rozładuj napięcie – praktyki somatyczne regulujące stres i kojące układ nerwowy 💆‍♀️
DESCRIPTION:🧘‍♀️A teraz wdech i….dłuuugi wyyydech. 🧘‍♀️\nJuż niebawem, bo 23 października, podczas 3. webinaru organizowanego w ramach kampanii „Naładuj swoje baterie” organizowanej przez Eko bez kantów, Sandra Kłos – psychoterapeutka i terapeutka Somatic Experiencing® opowie o tym, jak korzystając z narzędzi somatycznych możemy rozładowywać napięcia i stres dnia codziennego.\n⏰ Widzimy się o godz. 20:00 ⏰\n👉 na kanale YouTubie Fundacji Bądź https://www.youtube.com/@fundacjabadz\n👉 na live na FB Fundacji Bądź\n👉 na live na FB @Eko bez kantów\nSomatic Experiencing® (skrót: SE) to skuteczna psychoneurologiczna metoda należąca do nurtu obejmującego pracę ze świadomością ciała (terapia ciało – umysł). Jej twórcą jest Peter A. Levine, psycholog z 50-letnim doświadczeniem pracy z osobami po przeżyciach traumatycznych.\nCelem terapii Somatic Experiencing® jest uwolnienie napięcia i przywrócenie równowagi emocjonalnej w ośrodkowym układzie nerwowym poprzez pracę z odczuciami z ciała, ruchem, dotykiem i dźwiękiem. Regularna praktyka SE pomaga w przywracaniu naturalnej zdolności układu nerwowego do samoregulacji, wspiera także umiejętności skutecznego radzenia sobie ze stresem i dostosowywania się do trudności życiowych.\nWebinar odbędzie się w ramach kampanii społecznej „Naładuj swoje baterie” realizowanej przez Interzero, firmę która od ponad 20 lat oferuje w Polsce zintegrowane usługi środowiskowe. 🌱🔋\n👉 Więcej o kampanii na stronie https://ekobezkantow.pl/naladuj-swoje-baterie/\nProwadząca podczas rozmowy opowie:\n🧘‍♀️ Na czym polega praktyka Somatic Experiencing® i jakie przynosi korzyści dla zdrowia?\n🧘‍♀️ Czym jest wrodzona zdolności człowieka do samoregulacji oraz jak naturalnie wspierać funkcje umożliwiające regulowanie pobudzenia jakiego doświadczamy w życiu codziennym?\n🧘‍♀️ Co mówi nauka o skuteczności stosowania technik somatycznych?\n🧘‍♀️ Jak praktykować SE w domu by rozładować napięcie dnia codziennego?\n🌱Podczas webinaru ekspertka wskaże także kilka prostych technik do stosowania w codziennych, wymagających dla układu nerwowego sytuacjach. Pod koniec spotkania będzie też przestrzeń na zadawanie pytań.🌱\nO prowadzącej:\nSandra Kłos – absolwentka psychologii społecznej i psychologii klinicznej SWPS, Szkoły Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych w ujęciu Gestalt i Szkoły Somatic Experiencing (SE). Superwizorka w trakcie szkolenia superwizorskiego w ramach Warszawskiej Szkoły Superwizorów Gestalt. W swojej pracy terapeutycznej dużą wagę przywiązuje do pracy z ciałem. Od 2009 roku prowadzi własną praktykę psychoterapeutyczną w Warszawie. Specjalizuje się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych. Więcej: www.sandraklos.pl\n#naladujswojebaterie #kampaniaspoleczna #interzero #ekobezkantów #edukacja #recykling #dobrostan\n🌿Do zobaczenia! 🌿\n
URL:https://fundacjabadz.pl/events/%f0%9f%8c%b1-rozladuj-napiecie-praktyki-somatyczne-regulujace-stres-i-kojace-uklad-nerwowy-%f0%9f%92%86%e2%99%80%ef%b8%8f/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjabadz.pl/wp-content/uploads/2024/10/Naladuj-swoje-baterie-webinar-3-fb-2.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR