BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.13.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://fundacjabadz.pl/
X-WR-CALNAME:Fundacja Bądź
X-WR-CALDESC:Fundacja Bądź
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-2ccec25c9dd14baf6eefcf64304fa638@fundacjabadz.pl
DTSTART:20250929T163000Z
DTEND:20250929T190000Z
DTSTAMP:20250729T180900Z
CREATED:20250729
LAST-MODIFIED:20250729
PRIORITY:5
SEQUENCE:1
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:CIAŁOCZUŁA – GRUPA TERAPEUTYCZNA PRACY Z CIAŁEM. Edycja jesienna (29.09-15.12.2025r.)
DESCRIPTION:Zapraszam Cię na cykl 👉 7 spotkań pracy terapeutycznej przez ciało. W bezpiecznej i wspierającej atmosferze, z innymi kobietami będziesz mogła posłuchać, co Twoje ciało ma do powiedzenia.\nCiało jest jak mapa, opowiada Twoją historię, do której nie trzeba wracać werbalnie bo w ciele jest prawda, a w Twoim tu i teraz wszystko widać. Sylwetka, mimika twarzy, sposób oddychania, kolor skóry, wygląd, sposób poruszania się, to wszystko jest opowieścią o uczuciach zwłaszcza tych zamrożonych i nieprzeżytych.\nZapraszam Cię do pracy głównie w doświadczeniu, dzięki któremu być może zajrzysz głębiej, z czułością spotkasz się z tymi częściami w sobie, które zostały odrzucone i wyparte, nie dlatego że chciałaś, ale dlatego że musiałaś, aby przetrwać.\n🙌 Wszystkie mechanizmy ciała są adaptacyjne. Dzięki pracy w grupie dotrzesz do zablokowanych emocji i wspomnień bo wszystkie traumy są zapisane w ciele, a praca z nimi uwalnia podwójną ilość energii i siły. Tę, która była w niej uwięziona, i tę, którą wykorzystujemy na to, by jej nie dopuszczać do świadomości. A uwolnioną energię z traumy, możesz przekształcić w energię życia.\n💛 Dlaczego warto?\nBo praca z ciałem stwarza możliwość życia PEŁNIĄ SIEBIE. Kiedy zaczynamy ufać swojemu ciału, lepiej go rozumieć i czuć możemy korzystać z jego dobrodziejstw w pełni czyli zdrowia, intuicji, emocji, siły, witalności, kreatywności, wolności, seksualności.\n💛 Teraz jest na Ciebie czas, Teraz jest na Ciebie miejsce.\n🧡 Ta grupa jest dla Ciebie jeśli chcesz:\n👉 Zrozumieć, dopuścić, doświadczyć i zintegrować na nowo emocje.\n👉 Zająć się swoim ciałem z troską i czułością, aby wreszcie przestać je nienawidzić i krytykować.\n👉 Doświadczyć jak to jest być swoim ciałem, zamiast mieć ciało.\n👉 Odnaleźć siebie w swoim i cudzym ruchu.\n👉 Korzystając z obecności grupy, uczyć się rozpoznawać własne wzorce ruchowe i style kontaktowania się.\n👉 Odzyskać witalność i radość w ciele.\n👉 Uwolnić zablokowaną energię i siłę.\n👉 Poszerzyć świadomość swojego ciała.\n🧡 Kiedy zaczynamy?\n🎯 Start 29 września, pracujemy w co drugi poniedziałek, aż do 15 grudnia, od 18:30 – 21:00 (2,5h). Terminy spotkań: 29.09-13.10-27.10-03.11-17.11-01.12-15.12.2025).\n🎯 Grupa zamknięta która stanowi całość procesu, należy uczestniczyć w całym cyklu zajęć. Nie ma możliwości pracy online. Spotykamy się w kameralnym gronie – maksymalnie 15 kobiet, we wspierającej i bezpiecznej atmosferze i energii.\n📩 Zapisy i informacje: agnieszka.zakrzewska@fundacjabadz.pl lub tel. 511 967 246.\n🎯 Uczestnictwo: 2240 zł. Jeśli zrezygnujesz z przyczyn losowych poniżej 3 tygodni od daty rozpoczęcia cyklu, zwrot wpłaconych środków będzie możliwy tylko w przypadku znalezienia kogoś na Twoje miejsce. W przypadku rezygnacji z udziału w trakcie trwania grupy, opłata jest bezzwrotna, chyba że znajdziesz na swoje miejsce inną chętną kobietę do wzięcia udziału w warsztacie. W przypadku nie zebrania się minimalnej liczby chętnych kobiet, zastrzegam sobie prawo do odwołania go, a Tobie zwracamy całość wpłaconej kwoty.\n👉 Jak się przygotować do zajęć?\nWarto przyjść w wygodnym ubraniu, które nie krępuje ruchów, pracujemy w skarpetkach. Prośba o zabranie swojej maty do siedzenia, czegoś ciepłego do okrycia się.\n👉 Przeciwwskazania: Stany psychotyczne, nadwrażliwość na krzyk, infekcja, ostre stany pourazowe.\n🧡 Prowadząca:\nElżbieta Lange Górska – Jestem psychoterapeutką Gestalt, psychodietetyczką. Specjalizuję się w głębokiej terapii relacyjnej, jednak ciało stawiam w centrum moich interwencji terapeutycznych. W swojej pracy korzystam z różnych technik, ale bazowe i najbliższe sercu jest mi podejście Gestalt. Podejście humanistyczno-egzystencjalne, które w moim poczuciu jest bardzo holistyczne, ponieważ postrzega osobę we wszystkich wymiarach jego egzystencji: cielesnym, emocjonalnym, poznawczym, społecznym i duchowym. I tak też pracuję. Od lat prowadzę prywatną praktykę w gabinecie, warsztaty, grupy terapeutyczne, szkolenia i webinary.\nJestem autorką kilku książek “Emocje na talerzu”, “Nie t(ł)ucz się dietami”, “Gdybym tylko schudła…”.Jako ekspertka występuje w audycjach radiowych i telewizyjnych. Na co dzień wspieram osoby, które doświadczają trudnej relacji z ciałem i jedzeniem. Więcej o mnie na www.langeterapia.pl\n🎯 Grupa odbywa się w ramach CYKLU 💫 FERMENT NA ZDROWIE, którego celem jest dostarczanie wiedzy i praktycznych narzędzi wspierających budowanie dobrostanu i wewnętrznej harmonii.\n🎯 Patronem merytorycznym cyklu jest Fundacja Małgosi Braunek Bądź, która zajmuje się edukacją zdrowotną w myśl holistycznego podejścia do człowieka. Więcej www.fundacjabadz.pl\n
URL:https://fundacjabadz.pl/events/cialoczula-grupa-terapeutyczna-pracy-z-cialem-edycja-jesienna-29-09-15-12-2025r/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://fundacjabadz.pl/wp-content/uploads/2025/07/cialo-czula-FB.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR