Lektury

Każdemu, nawet lekarzowi, zdarza się być pacjentem. Ale czy każdy potrafi opowiedzieć o swoim problemie ze zdrowiem tak, aby lekarz dobrze go zrozumiał i dzięki […]

10 stycznia 2024

Kolejna kłótnia, której powodu nie pamiętasz? Coś cię jednak rozzłościło. Brak zrozumienia z drugiej strony? Ogarnia cię bezsilność, bo nie wiesz, jak wytłumaczyć to, co […]

22 listopada 2023

Joanna i Robert przeszli intensywne leczenie onkologiczne potrójnie ujemnego raka piersi u Joanny. Chemia, operacja, radioterapia – miesiące bólu, cierpienia i niepewności. Później miało być […]

15 listopada 2023

Męczy Cię życie w ciągłym biegu i natłok obowiązków zawodowych? Praca niszczy Twoje zdrowie, a Ty sięgasz po kolejny lek na receptę? Wybierz pozycję „Mit […]

30 października 2023

Każdy człowiek ma w sobie ogromny potencjał, lecz trapią go różne lęki, spośród których największym jest lęk przed nicością. Uważamy, że rodzimy się z niczego […]

30 października 2023

Dlaczego głodne są twoje emocje, a nie żołądek? Warto przyjrzeć się bliżej naszej relacji z jedzeniem. Czy jest ono jedynie paliwem, czy gości w naszym życiu […]

20 października 2023

Rozwój osobisty, wewnętrzne dziecko, syndrom DDD, asertywność… Tyle się tych samopomocowych rzeczy nasłuchaliśmy i naczytaliśmy, a jednak wciąż nie wiemy, co z tą całą wiedzą […]

18 października 2023

Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, ale w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt wiele. Zaburzają one zdrowe więzi z własnym umysłem, uczuciami, ciałem oraz z innymi […]

11 października 2023

Jeśli męczy Cię pęd XXI wieku, masz depresję, stany lękowe czy astmę, to koniecznie musisz przeczytać książkę „Lasoterapia” Katarzyny Simonienko! Dzięki temu poradnikowi zbliżysz się […]

7 września 2023

Nowatorski w skali światowej pomysł i dzieło jakiego jeszcze nie było -zebranie w przystępnej formie wiedzy, doświadczeń i publikacji naukowych na temat znaczenia (amatorskiej) obserwacji […]

7 września 2023