Styl życia

„Ajurweda” znaczy „wiedza o życiu”, bądź „sztuka życia”. To sanskrycki termin, gdzie „ajus” znaczy życie, a „veda” wiedzę, mądrość. Jako, że „życie” jest synonimem „zdrowia”, […]

23 lutego 2022

Geny to zestaw instrukcji, w których zapisane jest funkcjonowanie całego naszego organizmu. Taka instrukcja składa się z przeszło 3 mld liter, a dzięki ich odpowiedniemu […]

23 lutego 2022

Tradycyjna Medycyna Chińska (ang. Traditional Chinese Medicine, w skrócie TCM) liczy sobie ponad 3 tys. lat. Wyrosła z gromadzonych na dalekim wschodzie przez tysiąclecia, obserwacji […]

21 lutego 2022

W styczniu 2019 roku, składająca się 37 ekspertów z 16 krajów, komisja The EAT -Lancet (Commission on Food, Planet, Health), opublikowała jeden z najważniejszych dokumentów […]

21 lutego 2022

Miód pszczeli to naturalny słodki produkt, wytwarzany z nektaru kwiatowego lub spadzi. Pszczoły zbierają soki z nektaru bądź spadzi, przerabiają w ulu i wzbogacają w […]

26 listopada 2019

Razem z magazynem „SENS psychologia dla ciebie” kontynuujemy cykl wywiadów o zdrowiu w duchu książki „Bądź. Holistyczne Ścieżki Zdrowia”. Co miesiąc Orina Krajewska rozmawia ze specjalistami […]

14 marca 2019

Sens + ścieżki zdrowia = Sensowne ścieżki zdrowia  Naprawdę mamy wpływ! W styczniowym numerze magazynu „SENS psychologia dla ciebie” rozmawia z Małgorzatą Jakubczak, prezes Fundacji Polski Instytut Mindfulness, […]

28 stycznia 2019

Sens + ścieżki zdrowia = Sensowne ścieżki zdrowia  Razem z magazynem „SENS psychologia dla ciebie” rozpoczynamy cykl wywiadów o zdrowiu w duchu książki „Bądź. Holistyczne […]

28 stycznia 2019

Czy długowieczność jest możliwa? Czy można uniknąć chorób cywilizacyjnych? Jak sobie z nimi radzić? Jak walczyć, by wygrać lub poprawić komfort życia w chorobie? Co […]

28 stycznia 2019