Joga twarzy, zwana także face fitnessem, działa jak naturalny lifting – wzmacnia mięśnie, poprawia krążenie, jędrność i elastyczność skóry. Po takim “fitnessie” skóra jest lepiej dotleniona, nawilżona i rozjaśniona. Spada widoczność zmarszczek, poprawia się za to kontur twarzy i nasze samopoczucie 🙂
Razem z Kasia Krzyżaniak @face_joga – certyfikowaną terapeutką i trenerką masażu zapraszamy 26 kwietnia do @ferment dom na warsztat dla piękna i blasku. Będziemy uczyć się, jak poprawnie wykonywać automasaż twarzy w domowych warunkach, tak by jak najdłużej cieszyć się zdrową i odżywioną skórą. W programie m.in:
🌸 nauka podstawowych ćwiczeń jogi twarzy, czyli automasaż & praca z dłońmi,
🌸 nauka podstawowych elementów kobido,
🌸 praca z płytką do gua sha. Uwaga 🎁 PREZENT każda z zapisanych osób dostanie w prezencie własną płytkę z zielonego jadeitu,
🌸 poznamy elementy pracy z bruksizmem / zaciśniętymi szczękami,
🌸 oraz dowiemy się jak pracować z chomikami, marionetkami.
🎯 Termin 👉 26 kwietnia (sobota) w godz. 12:00 – 13:30
🎯 Zapisy 👉 agnieszka.zakrzewska@fundacjabadz.pl
🎯 Koszt udziału 👉 100 zł (płatne przy zapisie)
Kasia Krzyżaniak – Certyfikowana terapeutka i trenerka masażu, instruktorka jogi twarzy i automasażu, Jako wykładowczyni anatomii wierzę, że ciało ma niesamowite umiejętności samoleczenia, za którym stoi ruch i równowaga. Jestem zwolenniczką naturalnych metod odmładzania. Jednak poszerzam swoją wiedzę nt. innowacji w dziedzinie medycyny estetycznej. Pracuję niszowo, często indywidualnie, z szacunkiem i uwagą skupioną na kursantkach. IG @face_joga
Kilka ważnych informacji:
👉 Do automasażu użyte będą specjalne kremy. Jeśli wolisz zastosować swoje produkty (np. z powodu uczuleń, kłopotów skórnych) to zabierze ze sobą swoje produkty.
👉 Prośba o związanie włosów / zabranie opaski na warsztat oraz demakijaż skóry twarzy przed warsztatem.