Jednym z najważniejszych zadań naszej fundacji jest inspirowanie do aktywnej postawy wobec własnego zdrowia.
Porządkujemy i zbieramy wiarygodną, rzetelną wiedzę na temat holistycznego podejścia do zdrowia i medycyny integralnej by dzielić się nią z Wami. Pogłębianie wiedzy to pierwszy krok w pracy nad zdrowiem zarówno na etapie profilaktyki jak i leczenia. Poniżej część z polecanych przez nas lektur, podcastów, artykułów i wywiadów, które mogą okazać się pomocne na drodze do zdrowia.
By dzielić się z Wami wiarygodną wiedzą na temat medycyny integralnej i holistycznego podejścia do zdrowia cały czas zbieramy informacje na temat lekarzy, specjalistów, ośrodków badawczych oraz klinik stosujących holistyczne rozwiązania. Jeśli macie doświadczenie z leczeniem holistycznym, komplementarnymi metodami, którym chcielibyście się podzielić, by ktoś inny w potrzebie mógł z nich skorzystać, zapraszamy do kontaktu i przesyłania nam danych i informacji.

Artykuły
Książki
Podkasty
Tytuł: Osobiste rozmowy holistyczne
Prowadząca: Orina Krajewska
Opis: Aktorka Orina Krajewska rozmawia z terapeutami, lekarzami i autorami książek o zdrowiu, równowadze wewnętrznej i zdrowiu psychicznym. Jej pierwszym gościem jest Przemek Wardejn, były dziennikarz, DJ i prezenter ra-diowy, który po wielu latach podróżowania i zgłębiania ajurwedy został ajurwedyjskim konsultantem, nauczycielem medytacji i instruktorem technik oddechowych.
SEZON II
Podcast “Osobiste rozmowy holistyczne”, odc. 1: lek. med. Elżbieta Dudzińska
Podcast “Osobiste rozmowy holistyczne”, odc. 2: Marzena Barszcz
Podcast “Osobiste rozmowy holistyczne”, odc. 3: Nina Nicheska
Podcast “Osobiste rozmowy holistyczne”, odc. 4: Paweł Raszkiewicz
Podcast “Osobiste rozmowy holistyczne”, odc. 5: Sylwia Wójcik
Podcast “Osobiste rozmowy holistyczne”, odc. 6: Joanna Jakubowicz
SEZON I
Podcast “Osobiste rozmowy holistyczne”, odc. 1: Przemek Wardejn
Podcast “Osobiste rozmowy holistyczne”, odc. 2: Nerwy w las
Podcast “Osobiste rozmowy holistyczne”, odc. 3: Nowe technologie w służbie zdrowia
Podcast “Osobiste rozmowy holistyczne”, odc. 4: Różne twarze depresji, a stany depresyjne, jak je rozpoznać?
Podcast “Osobiste rozmowy holistyczne”, odc. 5: Słowniczek emocji, czyli droga do wewnętrznej siły
Podcast “Osobiste rozmowy holistyczne”, odc. 6: Mindfulness
Podcast “Osobiste rozmowy holistyczne”, odc. 7: Aromaterapia w praktyce
Podcast „Osobiste rozmowy holistyczne”, odc. 8: Slow jogging
Tytuł: Jestem i będę
Prowadząca: Orina Krajewska
Opis: Opowieść człowieka, który relacjonuje, co czuł i myślał, kiedy konfrontował się ze śmiertelną chorobą, ma często większą moc oddziaływania niż wypowiedź medycznego autorytetu. Podcast “Jestem i Będę”, zainicjowany przez fundację „Bądź”, oddaje głos osobom, które poradziły sobie z kryzysem zdrowia. W pierwszym odcinku podcastu Michał opowie o doświadczeniu choroby nowotworowej.