„Przejścia. Którędy do miłości?” nowa książka Natalii de Barbaro – mistrzyni czułego pisania, które porywa setki tysięcy kobiet – może sprawić, że w zupełnie nowy […]
Odżywianie to coś znacznie więcej niż dieta. W tym odcinku rozmawiamy o tym, czym naprawdę jest karmienie ciała – nie tylko na poziomie fizycznym, ale […]
Samoregulacja w praktyce. Jak opanować własne emocje i wspierać rozwój emocjonalny dziecka Spokojnie, to tylko życie W dzisiejszym, coraz bardziej chaotycznym świecie trudno jest żyć […]
Ciało, które doznało wielu dyskomfortów i bólu lub nadal ich doświadcza, wciąż może być przestrzenią, z którą można pracować – przywracając mobilność i ucząc się […]
Książka jest podsumowaniem ponad dwudziestoletniej pracy autorki z pacjentami onkologicznymi w różnych stadiach choroby. Zawiera konkretne propozycje pomocy psychologicznej dla chorych i ich rodzin w […]
Diagnoza onkologiczna to moment, który potrafi zatrzymać świat. Często pojawiają się strach, chaos i poczucie utraty kontroli. W tym odcinku rozmawiamy z Adrianną Sobol, psychoonkolożką, […]
Terapeutyczna moc powięzi. Psychosomatyczna metoda pracy nad bólem, stresem i chronicznym zmęczeniem
Co ma wspólnego przewlekły ból pleców z chronicznym stresem? Odpowiedź tkwi w powięzi – sieci tkanki łącznej, która rozpościera się w całym ciele oraz zapisuje […]
Program warsztatu opiera się na pięciu podstawowych filarach zdrowia, które stanowią fundament integralnego podejścia do dobrostanu: prawidłowe oddychanie, zdrowa psychika, wzorce myślenia oraz umiejętność radzenia […]
Jak przejść przez chemioterapię? Jakie są najczęstsze skutki uboczne i jakie pytania kierować do lekarza? Diagnoza onkologiczna to moment, który potrafi zatrzymać świat. W jednej […]
Naszym celem jest jedno – zapewnienie realnego, holistycznego wsparcia osobom w trakcie i po chemioterapii oraz ich bliskim. Bo leczenie to coś więcej niż podanie […]