swpz
kongres

Nasze ostatnie wydarzenia LIVE

Low Pressure Fitness. Korzyści dla zdrowia

Zapis z wydarzenia LIVE
– 7 grudnia 2023

Historia Twojego Ciała. Kobiety bez diety

Zapis z wydarzenia LIVE
– 16 października 2023

Zielone recepty.
Jak to działa?

Zapis z wydarzenia LIVE
– 13 września 2023

Aromaterapia i emocje. Wsparcie dla dzieci i dorosłych

Zapis webinaru
– 11 stycznia 2024

Bądź w pełni zdrowia
Medycyna zintegrowana | Kompleksowe podejście do zdrowia

Fundacja Bądź to miejsce, w którym znajdziesz sprawdzoną wiedzę medyczną o kompleksowym podejściu do zdrowia z całego świata. Najlepszą opiekę zdrowotna zagwarantować może tylko spojrzenie na człowieka jako całość.

Ciało – bądź aktywny

Żeby dbać o zdrowie, należy opiekować się swoim ciałem pod kątem zarówno diety, aktywności fizycznej, jak i badań profilaktycznych.

Umysł – bądź świadomy

Niezwykle ważnym aspektem w dbaniu o pełnię zdrowia jest umysł, psychologiczne wsparcie i świadomość tego, co się z nami dzieje, oraz jaki mamy do tego stosunek.

Duch – bądź otwarty

Osoby zdrowe oraz w trakcie leczenia w równej mierze mają prawo do szukania różnych rozwiązań, czerpiąc z całego dobrodziejstwa medycyny zintegrowanej.

Ciało – bądź aktywny

Konsekwencje zespołu metabolicznego (jego symptomy to: otyłość brzuszna, niski poziom cholesterolu HDL, wysokie ciśnienie tętnicze, wysoki poziom cukru we krwi i wysoki poziom trójglicerydów) mogą zagrażać życiu, ale zapobieganie i leczenie opiera się na prostych, stałych zmianach codziennych zachowań.
Prof. Hiroaki Tanaka ~ „Holistyczne ścieżki zdrowia”, O. Krajewska

Umysł – bądź świadomy

Mózg jest – znacznie bardziej, niż wcześniej zakładano – dynamicznym, plastycznym organem, który przekształca się i modeluje przez całe nasze życie. Odbywa się to nie tylko pod wpływem doświadczeń i bodźców zewnętrznych, ale także pozytywnych i negatywnych myśli.

Lek. med. Elżbieta Dudzińska ~ „Holistyczne ścieżki zdrowia”, O. Krajewska

Duch – bądź otwarty

Duchowość jest tam, gdzie nasze neurotyczne ego nie sięga – w tym sensie duchowość przekracza psychikę. To nie znaczy, że po duchowym doświadczeniu ego przestaje funkcjonować.

Wojciech Eichelberger ~ „Holistyczne ścieżki zdrowia”, O. Krajewska

5. Kongres Medycyny Integralnej
Kompendium wiedzy

Kanał YouTube Fundacji BądźODWIEDŹ NAS I ZASUBSKRYBUJ !

Współpraca

Jeśli filozofia naszej Fundacji jest Ci bliska, chciał_byś pomóc i włączyć się w działania fundacyjne, serdecznie zapraszamy do współpracy w ramach wolontariatu.

Czytaj więcej

Jeśli bliskie są Ci nasze działania, jesteśmy otwarci na szerokie formy współpracy. Będziemy wdzięczni za każdą pomoc – zapraszamy do kontaktu!

Czytaj więcej

Coraz bardziej zaawansowane metody badawcze i doniesienia naukowe nie pozostawiają cienia wątpliwości, że dbanie o ciało, umysł i ducha jest dla nas ważne i niezwykle pozytywnie wpływa na samopoczucie, zdrowie, energię, motywację czy kreatywność. Jednocześnie uświadamia to, jak dużo zależy od nas samych.

Czytaj więcej

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ipsum viverra ridiculus risus turpis non. Mi in volutpat, eleifend accumsan. Tincidunt velit lacus, porta auctor condimentum ultrices.

Czytaj więcej

Co? Gdzie? Kiedy?

Bądź na bieżąco

Kalendarz wydarzeń

PN
WT
ŚR
CZW
PT
SOB
NIE
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
1
2
3
Events for 30th styczeń
Events for 1st luty
Brak wydarzeń
Events for 2nd luty
Brak wydarzeń
Events for 3rd luty
Brak wydarzeń
Events for 4th luty
Brak wydarzeń
Events for 5th luty
Brak wydarzeń
Events for 6th luty
Brak wydarzeń
Events for 7th luty
Brak wydarzeń
Events for 8th luty
Brak wydarzeń
Events for 9th luty
Brak wydarzeń
Events for 10th luty
Brak wydarzeń
Events for 11th luty
Brak wydarzeń
Events for 13th luty
Brak wydarzeń
Events for 14th luty
Brak wydarzeń
Events for 15th luty
Brak wydarzeń
Events for 16th luty
Brak wydarzeń
Events for 17th luty
Brak wydarzeń
Events for 19th luty
Brak wydarzeń
Events for 20th luty
Brak wydarzeń
Events for 21st luty
Brak wydarzeń
Events for 22nd luty
Brak wydarzeń
Events for 23rd luty
Brak wydarzeń
Events for 24th luty
Brak wydarzeń
Events for 25th luty
Brak wydarzeń
Events for 26th luty
Brak wydarzeń
Events for 27th luty
Brak wydarzeń
Events for 29th luty
Brak wydarzeń

Zapisz się do newslettera

    Bądź z nami na 100%, a nam przekaż
    swój 1,5%, żebyśmy mogli wspierać innych

    Fundacja Małgosi Braunek Bądź

    Nr konta: 69 1090 1870 0000 0001 5032 4816
    KRS: 0000381339

    Dane do przelewów zagranicznych:

    IBAN: PL69109018700000000150324816
    BIC/SWIFT: WBKPPLPP
    Adres:

    ul. Husarii 32
    02-951 Warszawa

    Kontakt w sprawie zapisów na warsztaty:

    +48 571 207 720 lub kontakt@fundacjabadz.pl