Hub wiedzy
o kompleksowym
podejściu do zdrowia
Fundacja Bądź to miejsce, w którym znajdziesz sprawdzoną wiedzę medyczną o kompleksowym podejściu do zdrowia z całego świata. Najlepszą opiekę zdrowotną może zagwarantować jedynie spojrzenie na człowieka jako całość.

Hub wiedzy o
kompleksowym
podejściu do zdrowia
Fundacja „Bądź” to miejsce, w którym znajdziesz sprawdzoną wiedzę medyczną o kompleksowym podejściu do zdrowia z całego świata. Najlepszą opiekę zdrowotna zagwarantować może tylko spojrzenie na człowieka jako całość.

Bądź w pełni zdrowia

Ciało – bądź aktywny

Konsekwencje zespołu metabolicznego (jego symptomy to: otyłość brzuszna, niski poziom cholesterolu HDL, wysokie ciśnienie tętnicze, wysoki poziom cukru we krwi i wysoki poziom trójglicerydów) mogą zagrażać życiu, ale zapobieganie i leczenie opiera się na prostych, stałych zmianach codziennych zachowań.
Prof. Hiroaki Tanaka ~ „Holistyczne ścieżki zdrowia”, O. Krajewska

Umysł – bądź świadomy

Mózg jest – znacznie bardziej, niż wcześniej zakładano – dynamicznym, plastycznym organem, który przekształca się i modeluje przez całe nasze życie. Odbywa się to nie tylko pod wpływem doświadczeń i bodźców zewnętrznych, ale także pozytywnych i negatywnych myśli.

Lek. med. Elżbieta Dudzińska ~ „Holistyczne ścieżki zdrowia”, O. Krajewska

Duch – bądź otwarty

Duchowość jest tam, gdzie nasze neurotyczne ego nie sięga – w tym sensie duchowość przekracza psychikę. To nie znaczy, że po duchowym doświadczeniu ego przestaje funkcjonować.

Wojciech Eichelberger ~ „Holistyczne ścieżki zdrowia”, O. Krajewska

Bądź w pełni zdrowia
Medycyna zintegrowana | Kompleksowe podejście do zdrowia

Fundacja Bądź to miejsce, w którym znajdziesz sprawdzoną wiedzę medyczną o kompleksowym podejściu do zdrowia z całego świata. Najlepszą opiekę zdrowotna zagwarantować może tylko spojrzenie na człowieka jako całość.

Ciało – bądź aktywny

Żeby dbać o zdrowie, należy opiekować się swoim ciałem pod kątem zarówno diety, aktywności fizycznej, jak i badań profilaktycznych.

Umysł – bądź świadomy

Niezwykle ważnym aspektem w dbaniu o pełnię zdrowia jest umysł, psychologiczne wsparcie i świadomość tego, co się z nami dzieje, oraz jaki mamy do tego stosunek.

Duch – bądź otwarty

Osoby zdrowe oraz w trakcie leczenia w równej mierze mają prawo do szukania różnych rozwiązań, czerpiąc z całego dobrodziejstwa medycyny zintegrowanej.

Kompendium wiedzy

Wydarzenia i projekty

Kongres Medycyny Integralnej

11 marca 2023 roku na stadionie warszawskiej Legii, Fundacja Bądź zorganizowała 4. Kongres Medycyny Integralnej „Równowaga wewnętrzna i zdrowie psychiczne”. Gościliśmy najlepszych polskich i światowych ekspertów i ekspertki, wśród nich m.in. dr Yaira Maimona, Sue Stuart Smith, Elżbietę Dudzińską, Martina Petrusa, Marzenę Barszcz, Joannę Frejus, Marię Prokop, Wojciecha Eichelbergera, Katarzynę Miller. Partnerem kongresu była Fundacja Legii, a partnerem merytorycznym Instytut Psychoimmunologii IPSI.

Czytaj więcej

Współpraca

Jeśli filozofia naszej Fundacji jest Ci bliska, chciał_byś pomóc i włączyć się w działania fundacyjne, serdecznie zapraszamy do współpracy w ramach wolontariatu.

Czytaj więcej

Jeśli bliskie są Ci nasze działania, jesteśmy otwarci na szerokie formy współpracy. Będziemy wdzięczni za każdą pomoc – zapraszamy do kontaktu!

Czytaj więcej

Coraz bardziej zaawansowane metody badawcze i doniesienia naukowe nie pozostawiają cienia wątpliwości, że dbanie o ciało, umysł i ducha jest dla nas ważne i niezwykle pozytywnie wpływa na samopoczucie, zdrowie, energię, motywację czy kreatywność. Jednocześnie uświadamia to, jak dużo zależy od nas samych.

Czytaj więcej

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ipsum viverra ridiculus risus turpis non. Mi in volutpat, eleifend accumsan. Tincidunt velit lacus, porta auctor condimentum ultrices.

Czytaj więcej

Co? Gdzie? Kiedy?

Bądź na bieżąco

Lasoterapia łabędzim szlakiem

Zapraszamy na kolejną wyprawę w ramach naszego cyklu naturaterapii, realizowanego z Anią Nalazek z Magia Celestynowskich Lasów i Bagien i Fundacja Świadomi Życia. Zgłoszenia: agnieszka.zakrzewska@fundacjabadz.pl. […]

28 wrz 2023

Kalendarz wydarzeń

PN
WT
ŚR
CZW
PT
SOB
NIE
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
Events for 30th sierpień
Events for 1st wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 2nd wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 3rd wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 4th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 5th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 6th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 7th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 8th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 9th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 10th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 11th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 12th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 14th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 15th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 16th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 17th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 18th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 19th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 20th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 25th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 26th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 27th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 28th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 29th wrzesień
Brak wydarzeń
Events for 30th wrzesień
Brak wydarzeń

Zapisz się do newslettera

    Bądź z nami na 100%, a nam przekaż
    swój 1,5%, żebyśmy mogli wspierać innych

    Fundacja Małgosi Braunek Bądź

    Nr konta: 69 1090 1870 0000 0001 5032 4816
    KRS: 0000381339

    Dane do przelewów zagranicznych:

    IBAN: PL69109018700000000150324816
    BIC/SWIFT: WBKPPLPP
    Adres:

    ul. Husarii 32
    02-951 Warszawa

    Kontakt w sprawie zapisów na warsztaty:

    +48 571 207 720 lub kontakt@fundacjabadz.pl