„W pełni zdrowia ku długowieczności” tematem 6. Kongresu Medycyny Integralnej, który odbędzie się już 15 marca na stadionie Legii Warszawa. Bilety już w sprzedaży!
Praktyczne podejście do zdrowia i długowieczności
Długowieczność nie jest już tylko marzeniem – to cel, który możemy zrealizować dzięki odpowiedniej wiedzy i praktyce. Kongres Fundacji Bądź i Fundacji Legii to wydarzenie, które pokaże Ci, jak krok po kroku zadbać o swoje zdrowie w najważniejszych aspektach: fizycznym, psychicznym i społecznym.
Podczas Kongresu spojrzymy na długowieczność z wielu perspektyw – od naukowych odkryć w zakresie diety i mikrobiomu, po techniki relaksacyjne oparte na starożytnych tradycjach. Dowiesz się, jak holistyczne podejście do zdrowia może wpłynąć na jakość Twojego życia na co dzień.
Zaproszenie na Kongres
Co znajdziemy w programie?
Wykłady o zdrowiu
W trakcie wydarzenia usłyszysz prelekcje i weźmiesz udział w sesjach prowadzonych przez doświadczonych specjalistów, takich jak:
- Dr Joanna Wojsiat, Doktor nauk biologicznych, biochemiczka ze specjalnością neurochemii przybliży, jak mózg reaguje na stres i co robić, by utrzymać go w najlepszej formie.
- Prof. Ewa Stachowska, specjalistka od diety i mikrobiomu, która pokaże, jak zaplanować posiłki wspierające zdrowie i energię.
- Ron Timm, mistrz taoistycznych praktyk zdrowotnych, który nauczy Cię technik poprawiających witalność i koncentrację.
- Dr Ewa Woydyłło, doktor psychologii, specjalistka terapii uzależnień i autorka książek, która pokaże, jak budować wartościowe relacje oparte na szczerości, odwadze i empatii.
Warsztaty i targi zdrowia
Ważnym elementem Kongresu będą warsztaty praktyczne, które dostarczą konkretnych narzędzi do wdrożenia w życie. Nauczysz się m.in. planować dietę, wykonywać ćwiczenia relaksacyjne i stosować metody regeneracji organizmu. Dodatkowo, na targach zdrowia zaprezentujemy najnowsze rozwiązania wspierające zdrowie i dobrostan. To świetna okazja do rozmów, zakupów, doświadczania.
Odwiedź nasze stoiska, by skonsultować się z ekspertami i wypróbować produkty, które mogą zmienić Twoje życie.
Korzyści z uczestnictwa
Kongres to idealna okazja, by zdobyć wiedzę i inspiracje:
- Poznasz konkretne techniki poprawy jakości życia.
- Dowiesz się, jak skutecznie dbać o zdrowie na co dzień.
- Spotkasz ekspertów, którzy odpowiedzą na Twoje pytania i podzielą się swoją wiedzą.
Nie przegap szansy na zdobycie narzędzi, które pomogą Ci osiągnąć pełnię zdrowia i długowieczność.
Kongres w przestrzeniach Legii Warszawa - Strefa Premium
Zobacz relację wideo
Kongres w fotografiach
Do kogo kierowany jest Kongres?
• Kongres dedykujemy wszystkim osobom poszukujących rzetelnych informacji z zakresu nowoczesnej profilaktyki, zainteresowanych zdrowym stylem życia.
• Osób, dla których „zdrowie świata”, w którym żyjemy nie jest obojętne, w tym dla aktywistów i aktywistek, edukatorów i edukatorek, naukowców i naukowczyń.
• Osób chcących pogłębić swoją wiedzę na temat komplementarnego podejścia do zdrowia, medycyny integralnej oraz ekopsychologii.
• Osób chorych na nowotwory i choroby przewlekłe – z poczuciem zagubienia, lęku i braku szerszej wiedzy na temat różnych metod wspierania leczenia.
• Bliskich chorych na choroby cywilizacyjne (przewlekłe) – z poczuciem niewiedzy, bezradności i nieumiejętności wsparcia chorych.
• Środowiska medycznego, specjalistów i specjalistek, lekarzy i lekarek, terapeutów i terapeuek.
Wystawcy podczas kongresu – zostań jednym z nich!
Od godz 9:00 w dniu Kongresu marki i organizacje, którym bliskie są idee medycyny integralnej będą miały swoje stoiska. Strefa wystawiennicza to miejsce spotkań, wymiany informacji, zakupów, pogłębiania wiedzy i z pewnością fantastycznej energii!
Organizatorzy i Partner Kongresu
Współorganizatorem 6. Kongresu Medycyny Integralnej jest Fundacja Legii, a partnerem merytorycznym Instytut Psychoimmunologii IPSI. Kongres odbędzie się na stadionie warszawskiej Legii przy ul Łazienkowskiej 3 w strefie PREMIUM.
Dbanie o zdrowe ciało i kondycję fizyczną bezpośrednio przekłada się na stan naszego umysłu i emocji. Regularna aktywność fizyczna stanowi jeden z podstawowych filarów zdrowego funkcjonowania.
Fundacja Legii promuje właśnie taki styl życia, dlatego w naturalny sposób partycypuje w organizacji Kongresu Medycyny Integralnej Fundacji Bądź.
Dodatkowo połączyły nas wspólne działania przeciw wykluczeniu, wspieranie dialogu społecznego i współpracy. W obliczu kryzysu społecznego i zdrowotnego, równowaga wewnętrzna i zdrowie psychiczne są dla nas obecnie tematami fundamentalnymi.
Instytut Psychoimmunlogii powstał w 2004 roku jako odpowiedź na rosnący poziom stresu w Polsce. Specjalizuje się w profilaktyce przeciążenia i wypalenia stresem oraz w leczeniu chorób stresopochodnych, a także innych, w których to psychika odgrywa kluczową rolę.
Partner merytoryczny
Patroni medialni
Złoty Partner Wydarzenia
Srebrny Partner Wydarzenia
Do zobaczenia 15 marca 2025!
Bilety już w sprzedaży
Cześć wykładowa 9:15 – 16:55. Część warsztatowa 8:00 – 15:55. Podczas Kongresu tematyczne warsztaty dla dzieci i dorosłych będą odbywać się RÓWNOLEGLE z wykładami. Prosimy o przemyślane zakupy, tak by zapewnić sobie obecność na wszystkich preferowanych wydarzeniach z bogatej kongresowej oferty.
Dochód ze sprzedaży biletów zostanie przeznaczony na organizację Kongresu i realizację celów statutowych Fundacji – szerzenia wiedzy na temat integralnego (pełnego) podejścia do zdrowia.
Kontakt dla uczestników, mediów partnerów, wystawców, oferty współpracy: zosiawodnicka@fundacjabadz.pl
ZOSTAŃ SPONSOREM
Zapraszamy do współpracy
Wierzymy, że nasze zdrowie w dużej mierze leży w naszych rękach, a całościowe, integralne podejście do zdrowia jest przyszłością medycyny i odpowiedzią na mało optymistyczne prognozy.
Kongres Medycyny Integralnej jest organizowany cyklicznie – od 2018 roku. Z każdym rokiem przybiera na sile, przyciąga coraz więcej osób i partnerów. Kompleksowe (pełne) podejście do zdrowia jest także coraz bardziej popularne. I to nie tylko wśród osób będących w trakcie leczenia onkologicznego lub żyjących z chorobą przewlekłą (cywilizacyjną), ale także zainteresowanych zdrowym stylem życia i profilaktyką oraz reprezentatnów_tek środowiska medycznego. Odpowiada też na potrzebę poznania sprawdzonej i bezpiecznej wiedzy. Prezentowania na szeroką skalę praktyk i metod popartych badaniami i z powodzeniem stosowanych na świecie.
Spotkajmy się na Kongresie!
Autorstwo materiałów
materiały graficzne: Iwona Jasińska
fotografie: Linda Parys
materiał wideo: Tomek Spera / Agencja Osobiście
