Czy czujesz się przytłoczony, rozproszony i ciągle zestresowany? Poznaj trzy proste i skuteczne ćwiczenia Somatic Experiencing (SE), które pomogą Ci oczyścić umysł i przywrócić spokój […]
Razem z dr Asią Wojsiat – neurobiolożką, biolożką i popularyzatorką nauki, zapraszamy 19 czerwca (środa) o godz. 20:00 na WEBINAR, podczas którego dowiemy się, czego […]
Zapraszamy na praktykę oddechową online w grupie w czerwcu! Widzimy się we wtorki 11-go i 25-go na zoomie! Czas trwania jednej sesji to około 60 […]
Seksualność to obszar zdrowia. To złożona część naszego życia, która w ogromnej mierze stanowi o naszym dobrostanie. Czy potrafimy o niej rozmawiać? Czym właściwie jest […]
Temat odżywiania, treningów i idealnego ciała oraz presja, by sylwetka odpowiadała określonemu kanonowi piękna, budzą wiele emocji, szczególnie w dzisiejszych czasach, gdy social media nieustannie […]
Fundacja Małgosi Braunek Bądź wraz ze Stowarzyszeniem Ekologiczno-Kulturalnym Ziarno i Czary mary Joga serdecznie zapraszają na letni wyjazd dla Małych i Dużych “Bądź od Małego […]
Wraz z majem wracamy do lasu! A dokładnie do borów sosnowych w Mazowieckim Parku Krajobrazowym, by złapać oddech, odpocząć i pobyć w naturze. Lasoterapia w […]
Zapraszamy na majową praktykę oddechową online w grupie w maju! W tym miesiącu widzimy się we wtorki 7-go i 28-go na zoomie! Czas trwania jednej […]
Kryzys wieku średniego, kryzys egzystencjalny, duszące poczucie, że życie nas przerosło. Kryzysy coraz liczniej dotykają naszego życia – prywatnego, społecznego i globalnego – eksperci zaś […]
Jest już pierwszy odcinek nowego 5. już sezonu #osobisterozmowyholistyczne Orina Krajewska x Vogue Polska, który w tej edycji będzie VIDEOCASTEM, czyli każda rozmowa będzie też […]