Jeśli męczy Cię pęd XXI wieku, masz depresję, stany lękowe czy astmę, to koniecznie musisz przeczytać książkę „Lasoterapia” Katarzyny Simonienko! Dzięki temu poradnikowi zbliżysz się […]
Nowatorski w skali światowej pomysł i dzieło jakiego jeszcze nie było -zebranie w przystępnej formie wiedzy, doświadczeń i publikacji naukowych na temat znaczenia (amatorskiej) obserwacji […]
Tysiące rozmów z Czytelnikami podczas setek wydarzeń pozwoliły autorce na zbudowanie czegoś w rodzaju listy „100 pytań do…”, która następnie umożliwia zderzenie rzeczywistości pacjenta z […]
Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie –twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, […]
Jon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindfulness, powszechnie znany popularyzator medytacji i płynących z niej korzyści. Miliony ludzi na całym świecie podejmują dziś […]
Zaburzony umysł to autorytatywna wypowiedź wybitnego uczonego, laureata Nagrody Nobla profesora Erika R. Kandela na temat tego, co wiemy o mózgu i powiązanych z nim […]
Oto kolejna przełomowa książka Johanna Hariego, autora – Jak odzyskać siebie i utracone więzi. Tym razem eksploruje on temat postępującego zdekoncentrowania mieszkańców zachodniego świata. Czy […]
Jeśli masz ADHD – lub jeśli ma je ktoś, kogo kochasz – ta książka zmieni twoje życie i twój związek. „Brudne pranie” to nieupiększony, bezpośredni […]
„Mam na imię Alex, a na drugie powinienem mieć Niepokój. W każdym razie tak było, kiedy chodziłem do szkoły. Każdego dnia, gdy tylko otwierałem oczy, […]
Publikacja stanowi kompendium wiedzy na temat Systemu Wewnętrznej Rodziny (ang. Internal Family Systems) – silnie transformującego, nauczanego i praktykowanego na całym świecie modelu psychoterapii. Zgodnie […]