Czy bycie dla siebie łagodną/ym naprawdę może mieć wpływ na zdrowie? Jak nie tłumić emocji, ale też się nimi nie zalewać? W rozmowie z Elą […]
W majowym lesie jest soczyście, zielono i świeżo. Dla niektórych to najpiękniejszy miesiąc – wszystko wokół rozkwita i pachnie, budzi się do życia, wręcz zaskakuje […]
Zapraszamy na kolejne spotkanie dla mężczyzn z praktyką living body i kręgiem. 🟡 Widzimy się w sobotę 👉 23 maja o godz. 15:00-18:00 w Ferment […]
Nic ma nic ważniejszego dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia niż oddychanie. Niezależnie od tego, co jemy, ile ćwiczymy, jakie mamy geny, jak szczupli, młodzi […]
Czy styl życia może realnie wspierać proces leczenia onkologicznego? Od czego zacząć, kiedy brakuje siły na duże zmiany? W rozmowie z lek. med. Elżbietą Dudzińską […]
„Przejścia. Którędy do miłości?” nowa książka Natalii de Barbaro – mistrzyni czułego pisania, które porywa setki tysięcy kobiet – może sprawić, że w zupełnie nowy […]
Odżywianie to coś znacznie więcej niż dieta. W tym odcinku rozmawiamy o tym, czym naprawdę jest karmienie ciała – nie tylko na poziomie fizycznym, ale […]
Samoregulacja w praktyce. Jak opanować własne emocje i wspierać rozwój emocjonalny dziecka Spokojnie, to tylko życie W dzisiejszym, coraz bardziej chaotycznym świecie trudno jest żyć […]
Ciało, które doznało wielu dyskomfortów i bólu lub nadal ich doświadcza, wciąż może być przestrzenią, z którą można pracować – przywracając mobilność i ucząc się […]
Książka jest podsumowaniem ponad dwudziestoletniej pracy autorki z pacjentami onkologicznymi w różnych stadiach choroby. Zawiera konkretne propozycje pomocy psychologicznej dla chorych i ich rodzin w […]