Na koniec roku wracamy z naszym cyklem oddechowym! Spotkanie będzie zapowiedzią i zaproszeniem na regularne sesje w Nowym Roku. Terminy sesji podamy niebawem! Zapisy: kontakt@fundacjabadz.pl […]
Poco a Poco w języku Hiszpańskim oznacza “powoli powoli” lub “krok po kroku”. To łagodna, delikatna i życzliwa wobec nas samych praktyka oddechowa oraz formy […]
Poco a Poco to zindywidualizowana praktyka oddechu i medytacji dostosowana do Twoich potrzeb w tym momencie. Czas trwania wynosi zwykle od 60 do 90 minut. […]
Poco a Poco Breath to praktyki oddechowe i medytacja, które przynoszą aktywną akceptację. Poco a Poco oznacza krok po kroku, powoli, powoli; to łagodny, delikatny […]
Zapraszamy na majową praktykę oddechową online w grupie w maju! W tym miesiącu widzimy się we wtorki 7-go i 28-go na zoomie! Czas trwania jednej […]
Fizjologicznie rodzimy się zaprogramowani na prawidłowe oddychanie, przeponowo i przez nos. Niestety, nasz styl życia, towarzyszący nam coraz częściej i dłużej stres, siedzący tryb życia, […]